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Après l'effort : récupération et réparation

Après l’effort, nos produits de récupération sont formulés pour :

  • reconstituer les réserves : apport énergétique (glucides)

  • réparer les microlésions et relancer la synthèse musculaire (anabolisme protéique). L’apport de protéines de lactosérum permet une assimilation progressive et de haute qualité biologique (aminogramme complet et riche en acides aminés branchés)

  • compenser les pertes minérales et limiter les phénomènes de crampes (sodium, potassium et magnésium)